Virtual Hope Box

The Virtual Hope Box (VHB) is a smartphone application designed for use by patients and their behavioral health providers as an accessory to treatment. The VHB contains simple tools to help patients with coping, relaxation, distraction, and positive thinking. Patients and providers can work together to personalize the VHB content on the patient's own smartphone according to the patient's specific needs. The patient can then use the VHB away from clinic, continuing to add or change content as needed.

Patients can use the VHB to store a variety of rich multimedia content that they find personally supportive in times of need. For example, a patient can include family photos, videos and recorded messages from loved ones, inspirational quotes, music they find especially soothing, reminders of previous successes, positive life experiences and future aspirations, and affirmations of their worth in their VHB. A patient can also collaborate with their provider to create coping cards to use in response to personal problem areas they experience. Finally, the VHB provides the patient with positive activity planning, distraction tools, and interactive relaxation exercises including guided imagery, controlled breathing and muscle relaxation.

Virtual Box Harapan (VHB) adalah aplikasi smartphone yang dirancang untuk digunakan oleh pasien dan penyedia layanan kesehatan perilaku mereka sebagai aksesori untuk pengobatan. The VHB berisi alat-alat sederhana untuk membantu pasien dengan mengatasi, relaksasi, gangguan, dan berpikir positif. Pasien dan penyedia dapat bekerja sama untuk personalisasi konten VHB pada smartphone sendiri pasien sesuai dengan kebutuhan pasien. Pasien kemudian dapat menggunakan VHB jauh dari klinik, terus menambah atau mengubah isi yang diperlukan.

Pasien dapat menggunakan VHB untuk menyimpan berbagai konten multimedia yang kaya yang mereka temukan secara pribadi mendukung pada saat dibutuhkan. Sebagai contoh, pasien dapat menyertakan foto keluarga, video dan rekaman pesan dari orang yang dicintai, kutipan inspirasional, musik yang mereka menemukan terutama menenangkan, pengingat keberhasilan sebelumnya, pengalaman hidup yang positif dan aspirasi masa depan, dan afirmasi dari nilai mereka di VHB mereka. Seorang pasien juga dapat berkolaborasi dengan penyedia mereka untuk menciptakan mengatasi kartu untuk digunakan dalam menanggapi masalah daerah pribadi mereka alami. Akhirnya, VHB menyediakan pasien dengan perencanaan kegiatan positif, alat distraksi, dan latihan relaksasi interaktif termasuk citra dipandu, pernapasan dikendalikan dan relaksasi otot.